Khi con chuyển từ giai đoạn bú mẹ sang ăn dặm, ba mẹ sẽ thấy tính chất phân của bé hoàn toàn thay đổi (đặc, rắn hơn so với bú sữa mẹ). Trong giai đoạn chuyển giao này trẻ rất dễ bị táo bón do thay đổi chế độ ăn.
Thường thì việc điều trị sau cùng sẽ dùng thuốc, tuy nhiên ba mẹ có thể tham khảo một số cách như sau để hỗ trợ phòng ngừa cho bé tại nhà:
Mát xa bụng - làm nhẹ nhàng vùng bụng giúp bé dễ chịu hơn.
Bài tập chân như đạp xe - cho bé nằm ngửa và nhẹ nhàng di chuyển chân bé như đạp xe.
Tăng lượng chất lỏng cho bé - có thể cho bé bú nhiều lần trong ngày, uống nước đun sôi để nguội.
Kiểm tra lại nguồn thức ăn, có thể thay đổi loại khác, tránh trùng món ăn.
Khi tập ăn thì cho bé ăn lượng vừa phải, tránh cho bé ăn quá nhiều trong một bữa.
Bổ sung chất xơ cho bé (ăn trái cây, nước ép, rau củ sạch...)
Tránh ăn các thực phẩm đã qua chế biến sẵn
Nếu trẻ thường xuyên bị táo bón, ba mẹ nên đưa trẻ đến Bệnh Viện để được Bác sĩ chuyên khoa khám kiểm tra và tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp.